2018/04/24(火)
あなたの腰痛ここが原因です！デスクワークの多い猫背さん必見！
カテゴリー：腰痛・慢性腰痛
昨日、来院された６５歳の女性のお客様は、こられたころ、前屈時、膝ぐらいまで手がくると痛くてそれ以上曲げられなかったのですが、３回目来られたときに曲げてみると、ぺたっと床まで手がついて、すごく感動されていました。
２回の施術で着いたということでびっくり。膝の痛みもなくなり、今は重いものを持ったときに、腰に負担がかかって痛みが少しだけでるという程度になりました。
３度目の施術を終えたあとは、どの動きをしても痛みがとうとうなくなり、あとは、骨格調整と体の使い方を学んでいただくだけとなりました。
こうやって来て頂ければ、誰だって変化していきます。
でも、多くの方がよく言うセリフ。
「その時は楽なんだけど、すぐもどってしまうんです。」
この言葉に心当たりのある人はいませんか？
きっと、こう思っている人って、マッサージと勘違いしている人、治療院側が正しい来院周期と回数を伝えていないんじゃないかなあと思います。
それって悪ですよね。
「良くなりたい。改善したい」っていう思いの人に、その人に合った方法を伝えていないんですから。
うちでは、１０回で改善するなら１０回、６回でいいなら６回って言うべきだと思うのです。１週間に１回なら、そう伝えて、１週間に２回来る必要があるならそう伝えるべきだと思うんです。
１週間に２回これないって言うんだったら、１週間に１回だと、改善が遅いですよって言えばいんです。
その判断はお客様がすればいい。
そもそもの通う頻度も何もかもお客様に伝えないことは本当に悪です。
ちょっと熱くなってしまいました。
今日は、背中から来る腰痛についてです。
腰が痛いと言って来院された方の中には、腰に原因がなく背中に原因がある方が多くいらっしゃいます。
そういう方の特徴の１つが猫背なんですよね。
とくに、一番丸くなったところの筋肉が一番硬くなりやすいんです。
その張りが、腰に降りてきているんですよ。
大きな影響を与えている筋肉が脊柱起立筋です。
今日は、脊柱起立筋のセルフケアを紹介します。
とくに、デスクワークや座り仕事が多い人は、柔軟性が出てくると腰痛が軽減しますよ。
デスクワークの多い腰痛持ちさん必見！
４月２５日（木）まで
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