2018/10/05(金)
座っていると腰が痛い人の改善ポイント
カテゴリー：腰痛・慢性腰痛
最近、デスクワークが原因で
腰痛になられている方の来院が増えてきました。
すわっているだけなのに、
どうして腰痛になるのでしょう？
それは、座っている方が
腰に負担が大きいからです。
立っている時よりも、
１．４倍腰に負担がかかります。
姿勢が悪ければ、
１．９倍とも言われています。
その状態で長時間
座っている・・・・・
絶対
腰痛になりますよね。
今回は、
座っている姿勢と
ケアのポイントについて
説明しています。
↓↓↓↓
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