2018/10/31(水)
姫路市在住の腰痛男性の改善したポイントはこの２つ
カテゴリー：腰痛・慢性腰痛
今日も、子どもを幼稚園まで送っていきました。
いつも歩いて行っているのですが
「車で行きたい」
というのです。いつもは歩きたいというんですけど。
めずらしいと思い理由を聞いてみると
「さむいから」
確かに、今朝は冷え込みが強かったですね。
さて、前回、姫路市在住の腰痛持ちの男性。
４回目のころには、痛みをほとんど感じなくなったお話をしました。
その回復のポイントは何だったのか？
それは、骨盤と肩甲骨のバランスにありました。
骨盤周りの筋肉が固くなりすぎていたんですね。
そして、肩甲骨自体の動きは悪くなかったのですが
デスクワークが多く、猫背姿勢で背中の筋肉ががちがちだったのです。
座っているので、お尻や太ももに負担がかかります。
猫背姿勢のデスクワークで、
背中ががちがちになり
胸椎の動きが悪くなっている。
腰が痛いから、腰しかみてないと
こうしたバランスの崩れが分からないですね。
３回ほどでその調整ができたので
股関節の調整をして終わりました。
出張やデスクワークも多く
これからも負担はかかると思いますが
１ヶ月で望む目標に近づけてよかったです。
細かく見るには
専門家にお願いしてくださいね。
当院は、そうした専門の知識と技術をもって
お客様と接しています。
次回は、猫背解消セルフケアについて
お話したいと思います。
４月２２日（月）まで
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