2019/03/11(月)
【花粉症改善】整体と生活習慣の見直しで辛い花粉症とさようなら
カテゴリー：その他の体の不調
私は、昔から歌が大好きなのですが、
最近、歌を聴いたり、歌ったりする機会が随分と減ってきました。
昨日は、久しぶりに歌を聴いたり歌ったりして
なんだか心がすっきり！！
やっぱり、好きなことができるっていいですね。
心がゆったりします。
さて、今回も、花粉症のお話。
花粉症って、整体で改善できるって知っていました？
前回の食事もそうですが、
結局、花粉症とはアレルギー。
アレルギーに強い体を作ることが基本になります。
でも、整体だけで改善させるよりも
生活習慣を見直すことでもっと改善が早くなります。
このあたりは、痛みと同じですね。
今回は、花粉症を改善させる生活習慣について
動画でご紹介します。
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