2018/10/18(木)
カテゴリー:姿勢改善・骨格調整
前回は、重心の位置について
お話をさせていだたきました。
今回から、より身近になってきます。
姿勢シリーズ3弾目。
今日は、猫背の話をしたいと思います。
悪い姿勢の例が猫背でですね。
猫背は、不良姿勢というよりも
気づいたころには、
アライメント(骨格)が
猫背になっている人が多いです。
では、どうして猫背になるのでしょうか?
座位で考えますね。
頭からお尻まで1本の直線でつ
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2018/10/16(火)
カテゴリー:姿勢改善・骨格調整
前回から姿勢を良くすることについて
シリーズでお届けできたらと思っています。
ただ、前回は、かなり長い動画になったので
短く小分けして伝えていこうと思います。
今回は、姿勢シリーズ2ですね。
さて、どうしてあなたは
「姿勢を良くしたいんですか?」
それは、「姿勢が良くなりたいから」
という目的ではないはずです。
姿勢が良くなることによって
痛みがなくなるから・・・
美しく見えるか
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2018/10/15(月)
カテゴリー:姿勢改善・骨格調整
昨日は、ボランティアに行ってきました。
※利用者さんの顔が写らないように撮影しています。
ご理解ください。
1ヶ月に1回行っていたのですが、
ここ3ヶ月ほど忙しく
日が合わなかったので
久しぶりに行くことができました。
ボランティアに参加して思うこと。
まず、笑顔。
ここにいる人たちの明るさが素敵なんです。
パワーをもらいます。
笑顔の多い、
笑い声のある空間は
プラスの空気に満
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2018/10/13(土)
カテゴリー:姿勢改善・骨格調整
言い訳です。
最近、ブログの更新が少なくなってすみません。
ただ、動画はとったり、
施術仲間と練習したり
セッションしたりと
充実した治療家人生を歩んでいます。
1つのことでも
いろいろな角度から
治療ができる。
だから、奥が深い。
悩む・・・。
でも、それだけ、無限に
治療技術が上がる可能性がある。
明日は、ボランティアにも参加します。
みなさんに喜んで盛られるように
がんばってきま
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2018/10/09(火)
カテゴリー:腰痛・慢性腰痛
昨日は、首が詰まったように痛いという方が
来院されました。
検査してみると、肩甲骨の動きが悪くなっていて
首や背中に痛みを出していました。
肩甲骨の周囲筋をゆるめて
肩甲骨の動きをよくなるように調整して終了。
時間があれば、腕や肩もしてあげたかったですが
今回は、時間切れで終了となりました。
さて、当院にこられる腰痛の方で
4割ぐらいの方の腰痛に関わっている筋肉があるんです。
それは、ハ
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2018/10/08(月)
デスクワークの多いあなたへ!座ってできる腰痛改善ケアをご紹介!!
カテゴリー:腰痛・慢性腰痛
最近。デスクワークが長くて
腰痛になられている方の来院が多いです。
デスクワークが長いとどうして腰痛になるのかは、
前にお伝えしました。
じゃあ、どこに気をつけて
何をすれば、腰痛予防になるのか?
腰痛改善ができるのか?
そのポイントは、
肩甲骨と骨盤です。
この周囲の筋肉を
しっかりとケアすることで
腰痛改善が望めます。
仕事中でも座ってできる
腰痛改善ストレッチをご紹介!!
↓↓↓
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4月25日(木)まで
先着5名様限定割引 → 残り1名様
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※診察時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。