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「坐骨神経痛」の記事一覧

 

2019/01/07(月)

歩き方を変えるだけで、坐骨神経痛が改善!?

カテゴリー:坐骨神経痛

腰痛・痛み改善 from姫路の姫路の整体院のデスクから・・・         こんにちは。            姫路を元気にするがコンセプト!            兵庫県姫路市の「慢性腰痛」専門          整体院 幸葉-koyo-院長の中野淳です!         姫路市の腰痛専門家が送る腰痛・その他
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2018/08/06(月)

姫路で腰痛と坐骨神経痛で悩まれていた方に教えたセルフケアをご紹介

カテゴリー:しびれ, 坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・・腰痛、痛みでお困りのあなたへ           姫路市で【慢性腰痛】専門整体院 幸葉の中野淳です。   最近、林修先生の子育ての動画を見て         すごく反省しました。          前半は、そんな話ばかりしています。          すみません。        
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2018/08/03(金)

坐骨神経痛じゃないしびれもあるんです!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・・腰痛、痛みでお困りのあなたへ           姫路市で【慢性腰痛】専門整体院 幸葉の中野淳です。   整体院にくるお客様の 3割は、しびれがあります。         そしt、そのしびれは、 どこの院に行っても治らなかったと言って こられます。         この前来ていただいた、 しびれのお客
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2018/07/26(木)

坐骨神経痛の再発を防ぐねこ背改善方法!

カテゴリー:しびれ, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・・腰痛、痛みでお困りのあなたへ           整体院 幸葉の中野淳です。     坐骨神経痛の原因を見つけて 施術すれば、当然改善します。           でも、それって生活習慣や姿勢も 改善しないと必ず再発するんですね。         改善させることも大事ですが 再発させないことも大事ではな
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坐骨神経痛再発を防ぐ反り腰改善方法!

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・・腰痛、痛みでお困りのあなたへ           整体院 幸葉の中野淳です。     坐骨神経痛の原因を見つけて 施術すれば、当然改善します。           でも、それって生活習慣や姿勢も 改善しないと必ず再発するんですね。         改善させることも大事ですが 再発させないことも大事ではな
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2018/07/25(水)

坐骨神経痛が治らない2つの悪姿勢!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・・腰痛、痛みでお困りのあなたへ           整体院 幸葉の中野淳です。     坐骨神経痛の原因を見つけて 施術すれば、当然改善します。           でも、それって生活習慣や姿勢も 改善しないと必ず再発するんですね。         改善させることも大事ですが 再発させないことも大事ではな
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2018/06/09(土)

呼吸だけで痛みを軽減することができます

カテゴリー:内臓, 坐骨神経痛, 腰痛, 自律神経, 頭痛 めまい 耳鳴り(不定愁訴), 首の痛み

整体院デスクより・・・・・・・腰痛、痛みでお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 昨日は、雨が降ったりやんだり 強く降ったり・・・・・ 今日は、晴れ 窓を開けると すずしい風と太陽の光 窓から見える風景で 心が違うような気がしますね 最近、セルフケアの話をつづけています 今日は、治癒力の話 治癒力が働くためには 深い呼吸が必要不可欠
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2018/05/25(金)

膝下がしびれる!ここが原因かも!?

カテゴリー:しびれ, 坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・腰痛やしびれでお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 今日は、あさから 子どもの遠足ということで バタバタしておりました。 いつもより早く行かなければいけないのに 子どもはのんびりしていますね。 あっせているのは、大人 子どもは、自分のことなのに のんびり・・・ イライラ・・・ でも、大人がイライラしても 子どもは急
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2018/05/24(木)

お尻から太ももにかけてのしびれ!

カテゴリー:しびれ, 坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・腰痛やしびれでお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 昨日は、1日中雨 そして、最近すごく冷えていました。 少し前までエアコンをつけ始めたと思ったら 昨日は、施術ベッドに 電気毛布をひいての1日でした。 今日は、散歩をしていると 気持ちのいい天気・・・ でも、まだひんやりしています。 日中は、どこまで気温が上
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2018/05/23(水)

ヘルニア・狭窄症と診断!足のしびれに効くストレッチ!!

カテゴリー:しびれ, 坐骨神経痛, 腰痛, 足のトラブル・痛み

整体院デスクより・・・・・・腰痛としびれでお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 しびれについて お伝えしていきたいなあと思っています。 前回は、しびれの原因について お話しました。 今回は、実際のケアの仕方を お伝えしますね。 まずは、基本中の基本。 お尻の筋肉をケアすることで しびれを改善しましょう。 ↓ https
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2018/05/22(火)

しびれの本当の原因とは?

カテゴリー:しびれ, 坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・腰痛としびれでお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 最近、しびれで困っている方の 来院が 本当に増えてきました。 実際によくなられた方が 紹介してくださったり ホームページを見て連絡してくださったり そのほとんどの方が 当然、病院に行かれています。 そして、共通しているが ブロック注射をしたけど効かなかった ヘル
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2018/05/18(金)

腰の痛みに、中臀筋のケアは はずせない

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・腰痛でお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 すっかり蒸し暑くなりましたね。 とうとう、当院でもエアコンを入れ始めました。 夏は、どうなるんだろう?と、 毎年 同じことを思っている気がします。 さて、今日は 中臀筋 中臀筋は、 歩行時、骨盤の安定に不可欠です。 股関節の動きにも影響します。 とても、
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2018/05/17(木)

お尻の筋肉機能改善!だれでもできるケアを紹介!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛, 足のトラブル・痛み

整体院デスクより・・・・・・・腰痛でお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 ときどき 夜の出張整体をしています。 これは、そういうサービスを しているのではなく 練習生時代に、 その方のお家へ行って ずっと相手をしてくださっていた方です。 その方がいたから 技術練習ができたし 今の自分があると思っています。 本当にありがとうございます。
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2018/05/16(水)

当院8割以上が痛みに関係するお尻のケアを教えます

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛

整体院デスクより・・・・・・・腰痛でお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 朝一の散歩を 雨の日以外 しています 朝一の散歩はすごく いいことがいっぱいあります。 まずは、空気というか エネルギー 朝一は、せかせかしていないんですよ 空気がゆっくりしているんですね 心に余裕が生まれます 他にも、四季の ちょっとした変化を感じたり
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