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「未分類」の記事一覧

 

2020/02/08(土)

コーヒーが体に与える効果と飲む量について

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姫路駅前にある慢性腰痛専門整体院幸葉の中野です。 きっとコーヒーが好きな方も多いのではないでしょうか?整体院に来られた方で、1日10杯以上は飲むという方もおられました。これは、めずらしいとしても、好きな方なら、1日3杯以上飲んでることは、めずらしくありません。 コーヒーには、ご存知の通り「カフェイン」が含まれており、眠気を覚ましてくれたり、自律神経を刺激して交感神経を
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2019/03/11(月)

【花粉症改善】整体と生活習慣の見直しで辛い花粉症とさようなら

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私は、昔から歌が大好きなのですが、 最近、歌を聴いたり、歌ったりする機会が随分と減ってきました。 昨日は、久しぶりに歌を聴いたり歌ったりして なんだか心がすっきり!! やっぱり、好きなことができるっていいですね。 心がゆったりします。 さて、今回も、花粉症のお話。 花粉症って、整体で改善できるって知っていました? 前回の食事もそうですが、 結局、花粉症とはアレルギー。 アレルギ
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【花粉症改善】食事で花粉症を改善させる!!

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腰痛・痛み改善 今回は、久しぶりに土曜日も研修を受けて、土、日の宿泊研修でした。 土曜日の京都は、雲1つない青空。 研修も私が期待していた以上の内容で、すごく充実しました。 逆に、日曜日は、あいにくの空模様。 研修の日に雨というのは久しぶりだったような・・・。 というわけで、久しぶりに折りたたみ傘をさしました。 しかも、雨の割に、 この季節のやっかいなあいつがとんでいま
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2018/06/09(土)

治癒力を高める呼吸法!すごすぎる!!

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整体院デスクより・・・・・・・腰痛、痛みでお困りのあなたへ 整体院 幸葉の中野淳です。 今日は、研修日・・・ というわけで、京都まで 実技練習してきます。 そのあとも、自主練習会に参加! やる気ありすぎでしょ! さて、昨日は、 自然治癒力の話で終わってしまいました・・・ 今日は、実際に治癒力を高める 呼吸法の仕方をご紹介 ↓ https://
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2018/04/21(土)

生活習慣を見直すと、体にいいことがいっぱい

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姫路駅ホームより 今日もブログを見てくださってありがとうございます。 今日は、京都で研修の日です。。。 月に3回以上は、研修に参加しています。 少しでも自分の技術と知識を上げることで、お客様に還元できればと思っています。 あと、どうしてもなにもしないと我流になってしまいます。 そこを見つめ直すというところも大きいです。。。 さて、たまにお客様から 「先生は、普段どんなことに気をつけ
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2018/03/25(日)

Hello world!

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