2018/06/01(金)
５月のまとめ！動画ベスト３を発表!!
カテゴリー：その他の体の不調
今朝、散歩をしていたのですが
とっても気持ちがいいですね。
青空
すずしい風
今日もがんばります。
６月に入ったということで
いつも通り５月の動画のまとめをしたいと思います。
５月は、「坐骨神経痛」を中心に
お尻のケアの動画を多く撮りました。
でも、体はトータルでみないと意味はありません。
部分だけでは、なかなか改善しませんね。
そんな視点の動画も多くあります。
その中でも
私が思う
みなさんに見てほしい動画ベスト３を
まとめたいと思います。
１ 胸椎の動きがよくなると腰や首の負担が減ります。
自律神経も整います。
呼吸が深くなります。
そんなケアをご紹介！
動画はこちら
↓
２ 腰痛はお尻のケアが基本です。
簡単３選！
お尻をケアして腰痛おさらば！
動画はこちら
↓
３ コンディショニングコーチの資格を持つ
私が、毎日しているケアをご紹介！
若い頃 腰痛に悩んだからこその視点です
動画はこちら
↓
５月も２８本のブログと動画を作っています。
すべてのブログと動画は、
ホームページ最下にあります。
カテゴリーの中から
自分が気になるキーワードを
押してもらうと
それぞれのキーワードに合った
内容の動画に分かれています。
ぜひ、視聴していただき
セルフケアのご参考にしてくださいね。
１０月１５日（火）まで
先着５名様限定割引 → 残り１名様！
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時〜21時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※診察時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
