2019/03/30(土)
肩甲骨のストレッチに絶対に必要な考え方!
カテゴリー:肩・首の痛み
今日も少し肌寒いですね。
雨もしとしと・・・。
来週も最低気温1度の日もあるようで
まだまだ、寒さは続きます。
でも、金曜日ぐらいから20度越えらしいですよ。
寒暖差は、体に負担が大きいので
不調が出やすいです。
お気を付けください。
さて、今回も腰痛や肩コリでお困りの方に有益な情報。
肩甲骨の話です。
肩甲骨の動き(機能)を高めることが
腰痛改善・肩コリ改善につながることは
散々お話してきました。
正直、腰痛の改善のほとんどが、
肩甲骨と股関節の機能向上が必須と言っても
過言ではありません。
さて、肩甲骨が大事だと分かって
セルフケアをしている人も多いと思うのですが、
「肩コリがなおらない」
「腰痛が治らない」
「すっきりすらしない」
という方は、ぜひこの動画を見てください。
今のままでは、いくら肩甲骨をケアしていても
たとえお金を払ってケアしていても
改善すらしないかもしれません。
肩甲骨のストレッチやケアで
大事なポイントをYoutubeの動画でご説明します。
下記をご参考ください。
2月8日(土)まで
先着5名様限定割引 → 残り1名様!
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※診察時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
