2018/08/22(水)
運転後に腰が伸ばせないほどの激しい腰痛が、座り方の工夫で大きく軽減（姫路市在住 ４０代）
カテゴリー：情報＆マインド
姫路市の腰痛専門家が送る腰痛・その他の痛み改善ブログです！
生活習慣を見直して
腰痛を改善させようというシリーズで
少しでもお役に立てればと思います。
実際に効果のあった話。
姫路市在住の４０代男性。
２０代と４０代でぎっくり腰になり
この度、当院へ来院。
ぎっくり腰は、２回の施術で回復。
ただ、仕事が肉体労働ということもあり
常に腰痛を感じていました。
特に、車を運転してい
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2018/08/21(火)
カテゴリー：姿勢改善・骨格調整
日本人の平均身長（男性）って
どれくらいだと思いますか？
一昔前だと、160センチ台
だったのが
最近は、１７０cmを超えているんですね。
１００年前に比べると
男女とも１０cm以上
伸びているそうです。
では、何が変わったのでしょうか？
それは、
食生活と生活習慣です。
腰痛や痛みも同じです。
この食生活や生活習慣をかえるだけで
腰痛の改善がみこめます。
今回は、猫背の腰痛さん
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2018/08/20(月)
整体を受けても２週間もたない腰痛の原因は、この生活習慣にありました（姫路市在住 60代 男性）
カテゴリー：情報＆マインド
自分の４歳の子どもが
ぬり絵をしている
姿勢を写真に撮りました。
むちゃくちゃ
きれいんですよ。
座り方なんて
教えたことないのに
自然といい姿勢で
ぬりえをしているんですね。
たぶん、それが自然なんですよ。
でも、人間って
悪い生活習慣が身について
いつの間にか、
悪い姿勢が楽になるんでしょうね。
でも、悪い姿勢は
楽と感じても
負担がかかっているんですよ。
姫路に住む６０代男性
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2018/08/18(土)
すべり症からくる腰痛に効く！姫路市在住のお客様に伝えたセルフケアをご紹介！
カテゴリー：ヘルニア・狭窄症・坐骨神経痛
昨日は、姫路の病院で「腰椎すべり症」と診断され
腰痛と足のしびれのあった方が、
５回の施術で腰痛が大きく改善した話をしました。
そのときに、
「（この腰痛がない）いい状態ってずっと続くんですか？」
と質問されました。
当然、続きます！
でも、再発する可能性もあります。
残念ながら、人間は
部品を代えて新品というわけにはいきません。
疲労しない体をつくることもできません。
でも
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2018/08/17(金)
立っていられないほどの腰痛に苦しんだ姫路市にお住いの女性の方からうれしい報告
カテゴリー：情報＆マインド
姫路市の腰痛専門家が送る腰痛・その他の痛み改善ブログです！
昨日は、久しぶりに不安定な天気が続き
ふったりやんだりの天気でした。
大雨は困りますが
これだけ雨が少ないと
２４年ぐらい前の
水不足なったことを思い出します。
あの日は、ホースで水まきをしている人が
悪者としてニュースで取り上げられたり、
夜の９時か１０時ぐらいだったかぐらいから、
断水が決まったり。
まあ、大変でした
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2018/08/16(木)
立ち上がりの辛い腰痛が、〇〇を調整すると大きく改善した事例をご紹介！（姫路市在住 ３０代 女性）
カテゴリー：腰痛・慢性腰痛
姫路市の腰痛専門家が送る腰痛・その他の痛み改善ブログです！
昨日、姫路市にお住いの３０代女性の方で
立ち上がりに、腰の痛みがある方がいらっしゃいました。
姫路駅前に整体院を開いてから来院される方に
結構、立ち上がるときに腰痛を感じてらっしゃる方は多いです。
昨日来られた方も、ある２つを調整することで
立ち上がり時の腰痛が大きく軽減したので
みなさんにお伝えさせていただきます。
この
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